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笑うことだけでで育毛効果はありません!

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笑うと育毛効果になるんでしょうか?笑いの薄毛の予防方法!

7838df8ebfccac5f39c3a6505ad4b024_s育毛サーファーも30代の半ばから、髪のボリュームもなくなり、薄毛に悩んで、逆に笑えば、薄毛が悩むかな??と思ってお笑い番組やお笑いのラジオをきいたりしていました。そもそも『笑う』ことで育毛効果があるのか?

笑うことで髪の育毛効果はあります。

笑う効果は、ストレス解消になったり、頭皮の血行回復による、血行が良くなるというのは、髪の頭皮に血液や酸素が多く送られることになりますので、『笑う』ことで育毛効果はあります。

の笑うことの行為の反対が『ストレスが溜まる』ということだと思います。

ストレスが血行不良原因

生活習慣の乱れや血巡りが悪くなる理由としてあげられるのが『ストレス』

ステレスが薄毛になる??記事はこちら

ストレスを受けますと自律神経系のバランスがくります。緊張などで、筋肉も固まります。

自立神経の交感神経系がメインにしてしまいになります。

この交感神経系と反対の安らぎなどの神経の副交感神経が使われないと血管は収縮して血管が固まって、血液の流れも悪くなります。

そして体も冷えた感じになります。

交感神経は、緊張の神経で、副交感神経は、安らぎの神経のどちらも

交互に作用するのが、いいのですが、ストレスがかかって『緊張』

した状態で『血行不良』になるんですね。

なんだか『明るい』って方は、『あの人熱い』みたいな表現もあたっていて、なんだか『暗い』って方は、『冷めている』ってイメージが

血液に関係しているんですね。

ですので、『笑う』ほうが、この『安らぎの神経』も多く使われるので、血行が良くなるので、頭皮にも血行がいき、栄養と酸素が頻繁に

いくことになり、育毛効果になるんですね。

育毛サーファーの対策

1、笑うことで『育毛効果』がありますので、『テレビ』でも『ネット』のyoutoubeでもお笑い番組が充実しています。

ぜひ薄毛で悩んでいたりストレスを感じているときは、お笑いの番組をみることをお勧めします。

 

あなたが好きなお笑い芸人でかまいませんので、毎日、笑いがあったほうが、楽しいですよね。

育毛サーファーもナイナイさんのオールナイトニッポン、極楽とんぼさんの『吠え魂』などお笑いのラジオを聴いてました。

お笑い芸人さんは、番組は笑わせてくれるプロで、メンタルでも癒されます。

2、髪の育毛効果は、体に血液が行くことですので、最も簡単に頭皮にからだに血液がいくようになるのは、『運動』です。

激しい運動でなくてもいいです。騙されたと思って『10分』だけでも体を動かすと、体も気持ちも『向上』するのが、簡単に感じられます。

自転車で買い物にいく、通勤のときに、できるだけ駅まで歩くなど、

『カラダ』を動かすだけで、簡単に血行がよくなって頭皮の育毛効果にもなりますね。

育毛サーファーのまとめ

とはいえ、『とにかく笑って』といっても難しいかもしれないのですがまずは、体を動かすのというのは、めんどくさいと思うかもしれませんが、体を10分だけでも動かしてみると、『気持ちが向上』します。

体調がいいと『笑いの環境』をととのえやすいので、自然と『笑い』

もおこりやすいです。

笑いは、『相手重視』だと思います。相手がこころを許すかたですと、『笑い』がおこりやすいです。

あなたが気が許せる方、家族でも友達でも『同じ言葉』でも『アホ』と言われても笑えたり、相手によっては、その言葉が、ストレスになりますので、気兼ねなくできる相手との時間を多くとれればと思います。

ただ、あなたの薄毛の進行状況を医師にみてもらったほうがいいかは、育毛サーファーはわからないので普段の生活習慣の乱れと育毛ケアをただして、それでもあなたの薄毛のケアでは心配という方は 薄毛対策の専門の医療機関のAGAクリニックで相談してみるのが確実ですね。

育毛サーファーが先日、銀座総合美容クリニックに行ってきました。

最後まで見ていただきありがとうございます。育毛サーファー

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