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オナニーは我慢すると薄毛になるのか?ならないのか?どっちなんだい!

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オナニーを禁止し我慢すると薄毛の予防になるのか??

 

905c6d74f52d6316e8a1969a95f09ce2_s育毛サーファーは、オナニーは好きです。

ほぼ毎日しています。1週間我慢なんて。。。できないですね。

そこで、このオナニーを禁止すると、はげるのか??それとも薄毛の予防になるのか??

という論点です。

なんだかどちらの意見もありますが育毛サーファーの結論ですと

オナニーを禁止したり、我慢しても薄毛の予防にはなりません。

 

これは、オナニーを我慢することで、得られる効果は、薄毛の予防とまでには、いかない

というのが育毛サーファーの見解です。

AGAとは→ 男性はAGAによって薄毛になるのでしょうか。

 

AGAの最も大きな原因として考えられている男性ホルモンは、

男性ホルモンのテストステロンが、5αリダクターゼというのがジヒドロテストステロン

というホルモンに結合されて、このホ ルモンが毛乳頭細胞にある受容体に結合することにより、

髪の成長を抑制してしまうのが原因と言われています。

 

遺伝的に男性ホルモンテストステロンの濃度が濃い方は、

薄毛の進行になるというのがAGAの原因です。

AGAとは??の記事はこちら

 

となっています。男性ホルモンは言い方をかえるとテストステロンが密度が多くなると薄毛の原因AGAになるのですが

ちまたで、物議をかましているオナニーすると薄毛になる!?という物議があります。
第1の物議
オナニーをして男性ホルモンのテストステロンの密度は増えなかったと実験で証明されていてます。
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この論文によりますと

・オナニーをして男性ホルモンのテストステロンの密度はかわらなかった。

 

・オナニーを禁止することで男性ホルモンのテストステロン濃度が3週間我慢することで増加した。

 

と論文にのっています。

なので、オナニーによってテストステロンが増加することはありません。
この論文ですと逆にオナニーを禁止することによってテストステロン濃度が増加するとなっているのです。

薄毛の原因は男性ホルモンが分泌されるから、オナニーすると

男性ホルモンが増えるから薄毛になるのでは??

 

まず、薄毛の原因が男性ホルモンなのかどうか、ってことですが、

最初にものべたようにオナニーしても男性ホルモンのテストステロンが増えなかったので、

オナニーしても薄毛の原因になる、男性ホルモンの密度が

濃くなる増加とは、むすびつかないのですね。

 

反対にオナニーを禁止すること我慢することで、

男性ホルモンのホルモンのテストステロンの

密度が反動で大きくなるということです。

やはり我慢すると人間我慢が爆発します。

オナニーを普段しているほうが、『常にエロいこと』を考える時間が我慢している

ときよりも減るんですね。

 

ストレスはたまりますと、睡眠不足、ウツ、血行が悪くなることを引き起こしますので、

やはり、我慢して2週間も3週間もオナニーを禁止すると、

逆にオナニーのことばかり、欲望ばかり考えてしまってしまいます。

第2の物議

オナニーで精子が出されるときに亜鉛やたんぱく質が減る

これは、日本の男性で統計として1回あたりの射精の精子のの量は約5mlが

平均とかなり個人差はありますが、亜鉛の量が約10mg含まれているとのこと。

 

ここで驚いたのが一日に必要な亜鉛の摂取量、

実は10から12mgと推定されているんです。
(厚生労働省の推薦では)

 

男性の体の中の亜鉛が約10から12mgいてくれることでしっかりとした

髪を育てれくれる。

しかし、毎日のようにオナニーしているペースで放出すると

足らなくなってしまうのではという物議ですが、

まず亜鉛の不足は、食事で補えるのと、

また体がたんぱく質も、亜鉛も作り出すということです。

 

射精した直後は、減りますが、またすぐに亜鉛もたんぱく質も体は、回復します。

そういっても心配というなら、たんぱく質は、ご飯や豆腐、大豆など日本食を食べていれば、十分にとれます。

亜鉛ですと、貝類、カキとかが豊富に入っています。

 

そのほか、うなぎ、牛肉のモモ、チーズ、レバー、

卵黄、大豆、納豆、きな粉、豆腐、そば、ゴマ、緑茶、抹茶、

カシューナッツ、アーモンドなど以外と手軽に手に入る食品ばかりです。

 

育毛サーファーの対策

さて、ここまでの話でオナ禁しても薄毛の進行が止まるわけではないことが、

分かったわけですが、

オナニーしてもテストステロンが増えないんなら心配ない毎日4発やってやるぜ!

ってのまでは、賛成できません。

 

なぜなら、精液には髪の毛を作るのに必要な様々なタンパク質や亜鉛などのミネラルが入っていますので、

1日1回くらいであればまったく問題なくて、3日に1回が理想的、精子を

作るサイクルとして、ですが、1日1回の通常レベルであれば心配ないのですが、
栄養不足になると生命維持に欠かせないとまではいかないので髪の栄養が後まわしにされるからです。

 

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実際に過激なダイエットなどで栄養不足になった場合、抜け毛が増えることが分かっています。

オナニーをしまくっで栄養分を外に放出し過ぎると、髪の毛に行く栄養までも失う可能性もあります。

やり過ぎは禁物です。
そこで育毛サーファーは寝る前にオナニーをしています。

オナニーの効果にリラックスをする、というのがあります。

そしてこれは、寝る前にすると寝つきがよくなる効果があります。

 

睡眠不足は、ストレスがたまる原因になります。ストレスがたまると

血行が悪くなるので、髪にも栄養がいかなくなって薄毛の原因になりますので

寝る前にオナニーを楽しみましょう。

育毛サーファーのまとめ

・育毛サーファーもオナニーを毎日していますが、

射精のときに男性ホルモンのテストステロンの密度が濃くなることは、

ないむしろ、我慢しすぎるとテストステロンの密度が濃くなる、薄毛の原因にもつながる。

・オナニーにより射精された精子の成分がたんぱく質と亜鉛は、失うので、普段の食事で、

日本食や豆腐、カキなどを食べれば、回復できるレベルである。

・理想的なのは、3日に1回で、1日1回のレベルであれば、オナニーしても薄毛の進行になることはない。

むしろ我慢でストレスがたまり、それが薄毛の原因にもまる。

 

育毛サーファーもオナニー好きとしては、安心できましたが、なにごとも、

やり過ぎと我慢するのはよくないと育毛サーファーは思います。

 

ただ、あなたの薄毛の進行状況を医師にみてもらったほうがいいかは、

育毛サーファーはわからないので普段の生活習慣と育毛ケアをただして、それでもあなたの

薄毛のケアでは心配という方は 薄毛対策の専門の医療機関のAGAクリニックで相談してみるのが確実ですね。

 

最後まで見ていただきありがとうございます。育毛サーファー

 

 

 

 

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